膝盖后面的腿窝筋痛，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腘窝囊肿等原因导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动，可能会导致膝盖部位过度损伤，从而引起局部肌肉乳酸堆积，从而引起疼痛的症状。建议患者多注意休息，可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有助于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，有助于缓解疼痛症状。
2、外伤
如果患者膝盖后面受到外力撞击或敲击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛、红肿等不适症状。建议患者及时到正规医院进行检查，如果没有出现骨折的情况，可以遵医嘱服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物，有助于促进瘀血消退。如果出现骨折的情况，则需要在医生的指导下进行复位、固定治疗。
3、腘窝囊肿
腘窝囊肿通常是由于久坐、久站等原因导致关节腔内压力增高，关节液流出，腘窝囊肿体积增大，出现局部压迫的症状，从而引起疼痛、活动受限等不适症状。建议患者及时到正规医院就医，可遵医嘱使用醋酸片、醋酸波尼松片等药物进行治疗。必要时，患者也可以配合医生通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能与半月板损伤、膝关节炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院就医，有助于明确病因，从而对症治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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