宫腹腔镜手术后多久可以运动，要根据手术的类型以及个人体质进行分析，具体时间因人而异。
如果患者进行宫腔镜手术，通常是通过宫腔镜进行微创手术，手术的创伤比较小，而且术后恢复的时间比较快，如果个人体质较好，一般在术后7天左右就可以适当运动，可以进行慢跑、散步等，有利于促进身体的恢复。如果患者进行的是宫腔镜下输卵管切除术，由于手术的创伤比较大，而且术后恢复的时间比较慢，如果个人体质较差，可能需要在15天左右才可以适当运动，如果过早运动，可能会影响伤口的愈合，而且也可能会导致腹腔粘连的情况。
宫腹腔镜手术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动，同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。在此期间，还要注意伤口的卫生，避免用手抓挠，以免出现感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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