39问医生

紧张导致不举怎么办

徐春国 泌尿外科 副主任医师
肥城矿业中心医院 三级乙等
咨询
精神紧张可能会导致不举。其治疗方法首先要放松心情，不要过度紧张和焦虑，夫妻双方相互包容，相互鼓励，确保在安静舒适的环境中完成性生活。日常生活中要注意改变不良的生活习惯，戒烟，不喝酒，不熬夜，避免久坐。建议做一些有氧运动，比如平板支撑、盆底肌锻炼等。以上方法无法改善，也可以通过药物调理。
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2021-07-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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