39问医生

纵欲过度导致肾虚怎么办

纵欲过度导致的肾虚，建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑，游泳等。多吃一些壮阳的食物，比如韭菜，山药，牛羊肉等。戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。也可以使用中药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康。平时需注意局部卫生，加强营养，心理放松等。

2021-06-16 浏览100次

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