39问医生

胃不好的人可以吃米饭吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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胃不好的人一般可以吃米饭,但要适量。

米饭是日常生活中比较常见的主食,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分,胃不好的人适量吃米饭,可以补充身体所需的营养成分,一般不会加重胃肠道的负担,也不会影响病情恢复。但如果吃太多米饭,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。因此,胃不好的人可以适量吃米饭,但不宜吃太多。

胃不好的人在日常生活中需要改变不正确的饮食习惯,应避免吃冰激凌、雪糕等寒凉的食物,也应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,平时应注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食。如果出现了明显的不适症状,需要及时就医治疗,以免延误治疗的最佳时机。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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