39问医生

消化不良能吃核桃吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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消化不良的患者一般可以吃核桃,但要适量。

消化不良可能是因为胃肠功能紊乱、饮食不当等原因引起的,患者会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、食欲不振等症状。核桃中含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,对人体健康有一定的好处。但核桃属于不易消化的食物,如果患者过量食用,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,不利于疾病的恢复。

消化不良的患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。同时,日常生活中要注意饮食,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等。另外,还要适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极等,有利于提高自身免疫力。

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2023-07-22 浏览100
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