39问医生

维生素缺乏性周围神经病症状

咨询

维生素缺乏性周围神经病症状常表现为手脚麻木、刺痛或烧灼感，多从脚趾开始逐渐向上发展。随着缺乏持续，可能出现触觉减退、走路踩棉花感，部分人伴有肌肉无力或平衡变差。这些表现与缺乏维生素乙族相关，早期发现并调整饮食或补充营养后，症状多能逐步改善，但恢复程度因人而异。日常注意均衡摄入全谷物、豆类及瘦肉，若症状持续或加重，建议及时就医评估，不要自行长期大剂量补充。