39问医生

高脂血症不能吃什么

孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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高脂血症患者不宜食用油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油或椰浆等高脂肪食物。虽然这些食物可能不会加重血脂异常,但若长期过量摄入,可能会增加心血管疾病的风险。
1.油炸食品
油炸食品含有较高的饱和脂肪酸,摄入后会增加血脂水平。长期食用油炸食品会导致血脂持续升高,进而引发动脉粥样硬化、冠心病等疾病。此外还可能诱发肥胖、高血压等疾病的发生风险。
2.肥肉
肥肉中含有大量的脂肪和胆固醇,过多摄入会使血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量增高,导致血脂升高。血脂偏高的患者如果经常吃肥肉可能会加重病情,不利于疾病的恢复。
3.动物内脏
动物内脏属于高胆固醇食物,其胆固醇含量较高,进食后会导致体内胆固醇含量增多,从而引起血脂偏高。若患者存在高脂血症的情况,则不建议食用动物内脏,以免导致病情进一步发展。
4.奶油
奶油中含有的脂肪较多,且多为饱和脂肪酸,进入人体后可使血脂上升。对于高脂血症人群而言,摄入过多奶油可能导致血脂进一步升高,甚至形成动脉粥样斑块,增加心血管疾病的风险。
5.椰浆
椰浆富含脂肪及热量,过量摄入会导致能量过剩,转化为脂肪堆积于体内,从而引起血脂偏高。血脂偏高的患者日常生活中应避免大量饮用椰浆,否则容易导致病情加重。
高脂血症患者平时应注意饮食调理,减少高脂肪食物的摄入,如红烧肉、猪肝等,以减轻血脂升高的影响。必要时可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等药物进行降脂治疗。
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2024-01-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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