水中毒的症状包括水肿、尿量减少、恶心、呕吐、头痛等，严重时可能导致昏迷甚至死亡。如果症状持续或加重，应立即就医以获得适当的治疗。
1.水肿
水中毒时，由于体内水分过多导致血浆渗透压降低，使机体不能有效地排出多余的水分。此时血液中的液体成分会向组织间隙移动，引起水肿。水肿通常发生在身体低垂部位，如足部、下肢等。
2.尿量减少
水中毒会导致肾小球滤过率下降，进而影响肾脏的功能，使尿液形成减少。尿量减少可能伴随有尿频、尿急等症状，且排尿次数明显少于正常水平。
3.恶心
水中毒状态下，脑细胞水肿会引起颅内压增高，压迫延髓中枢，从而产生恶心的感觉。恶心常伴有腹部不适、食欲减退等情况，严重者可出现厌食、呕吐等症状。
4.呕吐
水中毒状态下的颅内高压刺激了呕吐中枢，引发呕吐反射。呕吐多为突然发生的喷射状呕吐，可能是急性水中毒的症状之一。
5.头痛
当水中毒引起脑水肿时，颅内压力增加，压迫头部神经，就会引发头痛。头痛一般集中在额部或双颞部，有时呈持续性钝痛，也可能表现为搏动性疼痛。
针对水中毒的症状，建议进行电解质分析、血钠浓度测定等相关检查以确认诊断。治疗措施包括控制饮水量，纠正水代谢紊乱，对于慢性水中毒患者，可在医生指导下使用利尿剂如片、螺内酯片等排除体内多余水分。此外，日常生活中需注意监测体重变化，避免过度摄入水分，保持均衡饮食并定期锻炼，有助于预防水中毒的发生。
1.水肿
水中毒时，由于体内水分过多导致血浆渗透压降低，使机体不能有效地排出多余的水分。此时血液中的液体成分会向组织间隙移动，引起水肿。水肿通常发生在身体低垂部位，如足部、下肢等。
2.尿量减少
水中毒会导致肾小球滤过率下降，进而影响肾脏的功能，使尿液形成减少。尿量减少可能伴随有尿频、尿急等症状，且排尿次数明显少于正常水平。
3.恶心
水中毒状态下，脑细胞水肿会引起颅内压增高，压迫延髓中枢，从而产生恶心的感觉。恶心常伴有腹部不适、食欲减退等情况，严重者可出现厌食、呕吐等症状。
4.呕吐
水中毒状态下的颅内高压刺激了呕吐中枢，引发呕吐反射。呕吐多为突然发生的喷射状呕吐，可能是急性水中毒的症状之一。
5.头痛
当水中毒引起脑水肿时，颅内压力增加，压迫头部神经，就会引发头痛。头痛一般集中在额部或双颞部，有时呈持续性钝痛，也可能表现为搏动性疼痛。
针对水中毒的症状，建议进行电解质分析、血钠浓度测定等相关检查以确认诊断。治疗措施包括控制饮水量，纠正水代谢紊乱，对于慢性水中毒患者，可在医生指导下使用利尿剂如片、螺内酯片等排除体内多余水分。此外，日常生活中需注意监测体重变化，避免过度摄入水分，保持均衡饮食并定期锻炼，有助于预防水中毒的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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