醒后不解乏可以考虑使用利眠宁、阿普唑仑、、氯硝西泮、佐匹克隆等药物来改善睡眠质量。但是，睡眠问题可能与多种健康状况有关，建议在专业医生指导下使用药物，并针对根本原因进行治疗。
1.利眠宁
利眠宁是一种苯二氮卓类镇静催眠药，能够增强脑干网状结构上行激动系统的抑制，具有明显的中枢抑制作用，从而达到安神的效果。服用时需注意剂量不宜过大，以免引起嗜睡、昏睡等副作用。另外，对本品过敏者禁用。
2.阿普唑仑
阿普唑仑为苯二氮卓类抗焦虑药，能通过加强中枢抑制性神经递质的作用，降低大脑皮层兴奋性，起到镇静催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
3.
属于苯二氮卓类药物，可增强GABA受体介导的效应，提高突触后膜对Cl-通道的通透性，使Cl-内流增加，导致细胞膜超极化，发挥中枢抑制作用，从而改善睡眠质量。肝功能损害以及妊娠期和哺乳期妇女应谨慎使用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性。
4.氯硝西泮
氯硝西泮是苯二氮卓类药物，具有较强的抗癫痫作用，可以阻断神经元异常放电，因此可用于治疗癫痫发作引起的疲劳感。早产儿、新生儿禁用。孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下使用。
5.佐匹克隆
佐匹克隆为非苯二氮卓类催眠药物，主要通过调节脑内神经递质5-羟色胺、乙酰胆碱和γ-氨基丁酸水平来发挥作用，有助于促进睡眠并减少夜间觉醒次数。65岁以上老年患者、儿童及接受骨髓移植者须遵医嘱调整剂量。建议定期评估是否需要继续使用该药物。
以上提及的所有药物均需在医生指导下使用。对于存在睡眠障碍的人群，建议睡前适当进行放松训练，如冥想或深呼吸练习，以帮助缓解压力和紧张情绪，进而提高睡眠质量。
1.利眠宁
利眠宁是一种苯二氮卓类镇静催眠药，能够增强脑干网状结构上行激动系统的抑制，具有明显的中枢抑制作用，从而达到安神的效果。服用时需注意剂量不宜过大，以免引起嗜睡、昏睡等副作用。另外，对本品过敏者禁用。
2.阿普唑仑
阿普唑仑为苯二氮卓类抗焦虑药，能通过加强中枢抑制性神经递质的作用，降低大脑皮层兴奋性，起到镇静催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
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属于苯二氮卓类药物，可增强GABA受体介导的效应，提高突触后膜对Cl-通道的通透性，使Cl-内流增加，导致细胞膜超极化，发挥中枢抑制作用，从而改善睡眠质量。肝功能损害以及妊娠期和哺乳期妇女应谨慎使用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性。
4.氯硝西泮
氯硝西泮是苯二氮卓类药物，具有较强的抗癫痫作用，可以阻断神经元异常放电，因此可用于治疗癫痫发作引起的疲劳感。早产儿、新生儿禁用。孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下使用。
5.佐匹克隆
佐匹克隆为非苯二氮卓类催眠药物，主要通过调节脑内神经递质5-羟色胺、乙酰胆碱和γ-氨基丁酸水平来发挥作用，有助于促进睡眠并减少夜间觉醒次数。65岁以上老年患者、儿童及接受骨髓移植者须遵医嘱调整剂量。建议定期评估是否需要继续使用该药物。
以上提及的所有药物均需在医生指导下使用。对于存在睡眠障碍的人群，建议睡前适当进行放松训练，如冥想或深呼吸练习，以帮助缓解压力和紧张情绪，进而提高睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸卡替洛尔滴眼液
硫唑嘌呤片
丙戊酸钠缓释片
