皮质醇要想降下来一般可以通过良好的生活方式、避免某些外用的激素等。首先可以通过合理的均衡营养、适度的锻炼及戒烟限酒，和良好的睡眠或心理的平衡等使皮质醇降下来。其次避免某些外用的激素，因为外用的激素虽然会抑制自己的皮质醇，但是可能会带来外源性糖皮质激素对身体的影响。
39问医生
皮质醇怎样才能降下来
叶翔
内分泌科
副主任医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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