女性骶髂关节炎可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、糖皮质激素注射、止痛药物治疗、功能锻炼等方法进行治疗。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的疼痛及炎症，对于急性期患者效果显著；但长期使用需注意胃黏膜保护。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉并减轻疼痛。这些措施有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬，并且具有一定的镇痛作用；但须由专业人员操作。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物直接注入受影响区域，在医生监督下进行。此法可迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛，但不宜频繁使用以防副作用发生；主要针对顽固性疼痛或急性发作时使用。
4.止痛药物治疗
止痛药物治疗涉及使用非处方或处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。此类药物能快速缓解轻至中度的钝痛，适合日常自我管理；长期服用需遵医嘱调整剂量。
5.功能锻炼
功能锻炼是指患者在康复医师指导下进行针对性肌力训练、关节活动范围练习等活动。功能锻炼有利于维持关节灵活性、增强肌肉力量以及预防挛缩变形；需要持之以恒地坚持下去才能看到效果。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如火锅、麻辣烫等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的疼痛及炎症，对于急性期患者效果显著；但长期使用需注意胃黏膜保护。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉并减轻疼痛。这些措施有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬，并且具有一定的镇痛作用；但须由专业人员操作。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物直接注入受影响区域，在医生监督下进行。此法可迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛，但不宜频繁使用以防副作用发生；主要针对顽固性疼痛或急性发作时使用。
4.止痛药物治疗
止痛药物治疗涉及使用非处方或处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。此类药物能快速缓解轻至中度的钝痛，适合日常自我管理；长期服用需遵医嘱调整剂量。
5.功能锻炼
功能锻炼是指患者在康复医师指导下进行针对性肌力训练、关节活动范围练习等活动。功能锻炼有利于维持关节灵活性、增强肌肉力量以及预防挛缩变形；需要持之以恒地坚持下去才能看到效果。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如火锅、麻辣烫等。
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