孕妇腹泻一般可以喝牛奶 。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适量喝牛奶可以补充孕妇所需的营养,有助于增强孕妇的体质。牛奶中还含有大量的乳糖,乳糖在肠道中可以促进肠道蠕动,有利于消化,能够起到辅助止泻的作用。所以孕妇腹泻可以喝牛奶。
孕妇在平时要注意饮食卫生,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,避免吃生冷、刺激类食物,以免导致腹泻加重。孕妇还要注意腹部保暖,避免受凉,可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,能够增强自身抵抗力,有利于胎儿的生长发育。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适量喝牛奶可以补充孕妇所需的营养,有助于增强孕妇的体质。牛奶中还含有大量的乳糖,乳糖在肠道中可以促进肠道蠕动,有利于消化,能够起到辅助止泻的作用。所以孕妇腹泻可以喝牛奶。
孕妇在平时要注意饮食卫生,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,避免吃生冷、刺激类食物,以免导致腹泻加重。孕妇还要注意腹部保暖,避免受凉,可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,能够增强自身抵抗力,有利于胎儿的生长发育。