临床上没有肺寒怎么调理十种方法的说法，肺寒多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是外感风寒、脾肺阳虚等原因导致的，需要根据引起的原因来进行调理。
1、不良的饮食习惯
若患者喜食生冷、辛辣的食物，容易损伤脾肺，导致脾的运化功能失常，就可能会出现肺寒的情况。患者在日常生活中要改变不良的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，也可以多吃温补的食物，比如牛肉、羊肉等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2、外感风寒
如果患者外感风寒，可能会导致肺气失宣，出现咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。患者可以在医生的指导下，服用风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉导致病情加重。
3、脾肺阳虚
该疾病可能与长期不良的情绪因素有关，进而会导致脾胃功能受损，无法正常运化体内的寒气，多表现为腹痛、畏寒等。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、补中益气丸等中成药来治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式来缓解。
除此之外，还可能与肾阳虚、气血不足等有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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