心理感冒指的是感冒后出现的心理不适症状，通常需要1-2周的时间才能好。但由于每个人的体质状态不一样，而且病情的严重情况不同，所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差异。
感冒是由于受到细菌或者病毒感染所引起的疾病，发病期间通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，还有可能会导致头晕、头痛和发热等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现严重的不良反应，一般恢复起来比较快速，通常在1周左右的时间就可以恢复。但如果患者的病情比较严重，出现了严重的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，恢复起来可能会比较缓慢，可能需要2周左右的时间才会恢复。感冒后出现心理不适症状，患者可以在医生的指导下服用抗感冒药物进行治疗，如复方氨酚烷胺片、感冒灵胶囊等，能够改善上呼吸道感染的症状，也可以缓解心理不适症状。同时患者也可以通过心理暗示疗法进行治疗，如放松疗法、认知行为疗法等，有助于改善患者的心理状态。
患者在治疗期间还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜，否则会导致身体免疫力下降，也会影响病情的恢复。
黄兆辉
谭金凤
刘芳
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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