39问医生

高血压可以吃紫薯或者红薯吗

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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高血压可以吃红薯和紫薯，但是不可以过量 。红薯中钾含量非常高，会使体内的钾增加，有助于体内钠的排出，在一定程度上有控制血压的功效，所以红薯和紫薯比较适合高血压病人食用。红薯和紫薯含有大量的淀粉，大量食用，容易长胖，所以要适度。高血压患者建议坚持用药，平稳降压，定期的复测血压。
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2021-07-13 浏览100次
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