39问医生

吃花生豆有什么好处

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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食用花生豆能起到润肠通便、润肺化痰、健脾养胃的功效 。如果是因为含油脂较多，花生豆可以帮助排便，所以花生豆具有润肠通便的功效。在中医学饮食方面，花生豆类可以起到润喉、止咳化痰的作用，还可以起到润喉、止咳化痰的作用。如果想要补脾养胃，增强消化能力，可以在医生指导下多食用一些花生豆。
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2021-07-13 浏览100次
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