运动后血糖正常值标准是在3.9-5.6mmol/L之间 。运动后如果超过11.1mmol/L，那么可能是患了糖尿病，饭后血糖会升高，但是不会超过11.1mmol/L。体育比赛会消耗体内的能量，降低血糖。正常情况下，一旦患上了糖尿病，要控制三餐饮食。减少含糖的食物。积极参与户外活动。日常生活中要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒。
39问医生
运动后血糖正常值标准是多少
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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