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小婴儿睡眠少怎么办

张费通 儿科 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
咨询
小婴儿睡眠少一般可以通过调整饮食或补充维生素等调理 。小婴儿睡觉时应有安静的环境，室内光线不宜太亮，需要穿宽松的衣服，被子不能太厚，通常可以改善睡眠。小婴儿缺乏维生素D和钙可能导致大脑皮质兴奋性增加和睡眠减少，建议多晒太阳，及时补充维生素D和钙，睡眠少的情况通常会得到改善。
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2022-06-21 浏览100次
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