血脂指标正常值是低于5.18mmol/L，在这个范围内，是比较健康的。
血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，血脂中包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等。甘油三酯的正常值是0.56~1.70mmol/L，胆固醇的正常值是小于5.18mmol/L，低密度脂蛋白的正常值是小于3.37mmol/L。如果出现了血脂指标超出正常范围，可能是由于长期吸烟、酗酒、饮食不当等原因所造成的，但也不排除是家族遗传或者是肝脏疾病等原因引起的。
如果血脂指标出现异常的情况，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，避免出现病情加重的情况。在平时也要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，健康饮食，注意营养均衡，适当的进行体育锻炼，定期去医院复查，如有异常的症状，建议及时告知医生，并采取合适的方式治疗。
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