叶酸含量多少是正常值，需根据患者具体情况进行综合判断，可分为患者年龄、性别、既往病史等。
1、患者年龄
对于成年人，体内叶酸含量一般为5-10mg/L。而对于怀孕前三个月的女性，需要补充叶酸含量，一般在怀孕前三个月时，要求叶酸含量达到4-5mg/L，怀孕三个月后，要求叶酸含量达到6mg/L以上。如果是新生儿，则需要在出生后的12小时内开始喂养，并且在出生后的6小时内充分添加辅食。
2、性别
男性和女性体内的叶酸含量也是不一样的，男性的体内叶酸含量一般比女性要多，因为男性体内叶酸是由于男性体内合成的。而女性体内叶酸的含量则比男性要少，是由于女性体内叶酸是由于女性体内合成的。
3、既往病史
如果患者以前患有过贫血等疾病，则可能会由于体内叶酸缺乏，导致叶酸含量偏低。如果患者以前没有出现过叶酸缺乏的情况，则可能叶酸代谢出现障碍，导致体内叶酸含量异常。
叶酸能够预防胎儿发生神经管畸形，降低妊娠胎儿先天性畸形的概率，还能够预防孕妇发生妊娠高血压疾病，建议在备孕期间及时补充叶酸，可以在怀孕前三个月开始进行补充，直到怀孕后三个月，此期间还需要注意饮食均衡，适当多吃富含叶酸的食物，如菠菜、油菜、小白菜、豆制品、鸡蛋、牛奶等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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