小儿盗汗可以考虑生活方式调整、中药外敷、针灸疗法、植物神经调节剂、维生素D补充等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
家长可帮助孩子建立规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，并注意睡前环境温度不宜过高。通过上述方式有助于提高机体免疫力，减少因体质虚弱导致的盗汗现象。
2.中药外敷
将具有滋阴补虚作用的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，涂抹于特定穴位上并用纱布覆盖固定。此方法能够促进血液循环、缓解紧张情绪从而改善不适感。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸可以调节自律神经系统功能紊乱状态，对于自主神经功能失调引起的出汗过多有较好效果。
4.植物神经调节剂
根据医嘱给予相应剂量的药物如谷维素片、维生素B1片等口服。这些药物能起到营养周围神经的作用，进而改善植物神经功能紊乱所致的不适表现。
5.维生素D补充
遵照医师指导给予适当剂量的维生素D制剂，通常为每日一次口服。维生素D对骨骼健康至关重要，缺乏可能导致佝偻病等问题；适量摄入有助于促进钙吸收利用，从而间接影响到汗腺活动。
在处理小儿盗汗时，应避免使用止汗药，以免掩盖潜在的健康问题。同时，保持适当的室温和穿着透气性好的衣物也有助于减轻盗汗症状。
1.生活方式调整
家长可帮助孩子建立规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，并注意睡前环境温度不宜过高。通过上述方式有助于提高机体免疫力，减少因体质虚弱导致的盗汗现象。
2.中药外敷
将具有滋阴补虚作用的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，涂抹于特定穴位上并用纱布覆盖固定。此方法能够促进血液循环、缓解紧张情绪从而改善不适感。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸可以调节自律神经系统功能紊乱状态，对于自主神经功能失调引起的出汗过多有较好效果。
4.植物神经调节剂
根据医嘱给予相应剂量的药物如谷维素片、维生素B1片等口服。这些药物能起到营养周围神经的作用，进而改善植物神经功能紊乱所致的不适表现。
5.维生素D补充
遵照医师指导给予适当剂量的维生素D制剂，通常为每日一次口服。维生素D对骨骼健康至关重要，缺乏可能导致佝偻病等问题；适量摄入有助于促进钙吸收利用，从而间接影响到汗腺活动。
在处理小儿盗汗时，应避免使用止汗药，以免掩盖潜在的健康问题。同时，保持适当的室温和穿着透气性好的衣物也有助于减轻盗汗症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
普鲁卡因泛酸钙胶囊
维生素D滴剂
薄芝糖肽注射液
