女性激素正常值因性别不同而不同，卵泡期孕酮正常值为0.2~0.9nmol/L，黄体期孕酮正常值为9.5~89nmol/L，绝经期孕酮正常值为10.2~71.8nmol/L。
女性激素主要是指雌激素、孕激素，以及少量雄激素。女性在卵泡期孕酮正常值为0.2~0.9nmol/L，排卵期孕酮正常值为9.5~89nmol/L，黄体期孕酮正常值为10.2~71.8nmol/L，绝经期孕酮正常值为10.2~71.8nmol/L。如果女性在平时不注意饮食健康，或者是长时间处于压力过大的环境中，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经失调的情况，此时可以通过检测体内激素的方式进行确定。如果出现了孕酮数值偏低的情况，可能是黄体功能不足等原因所导致的，此时可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。如果出现了孕酮数值偏高的情况，可能是内分泌失调等原因导致的，可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素C的食物，比如柚子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到调节激素的目的。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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