小孩受到惊吓可能会出现心跳加快、睡眠不安等症状,通常在半个月左右可以恢复正常。
如果小孩受到惊吓,可能会导致植物神经功能紊乱,出现心跳加快、睡眠不安、哭闹等症状。一般情况下,上述症状会在半个月左右消失。家长可以通过给小孩进行安抚来缓解症状,平时家长要注意安抚小孩的情绪,避免让小孩受到惊吓。
如果小孩的症状长时间没有好转,家长应及时带小孩去医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。小孩平时要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。
建议家长平时要注意小孩的饮食健康,尽量避免让小孩食用辛辣、油腻、生冷的食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。小孩可以适当吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质。