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小儿消化不良积食症状怎么办

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小儿消化不良积食可通过调整饮食和适当护理来改善。常见表现有腹部胀满、食欲下降、口气酸腐或大便不调。日常可减少每餐进食量，选择易消化的粥类、软烂蔬菜，避免油腻和生冷食物；饭后适当活动，顺时针轻揉腹部有助于促进消化。若症状持续或伴有发热、呕吐等，需及时就医评估。多数情况经合理调护可逐渐缓解，但恢复速度存在个体差异，不必过度焦虑，耐心观察即可。