血红素是血红蛋白分子中的铁卟啉化合物，其水平反映了红细胞的合成和破坏。5岁儿童的血红蛋白正常范围为110-160g/L。5岁儿童的血红素水平可因年龄、性别及生理状态而异。低于110g/L可能表明贫血，高于160g/L可能与红细胞增多症有关。若血红素偏低，建议增加铁质摄入，如红肉、菠菜等，必要时可通过口服铁剂或注射铁剂进行补充。若血红素偏高，则需排除真性红细胞增多症等疾病，建议到血液内科就诊。
定期监测血红素水平以评估生长发育状况，对于维持身体健康至关重要。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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