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胆红素是红细胞破坏后产生的一种黄色物质,在肝脏中经过代谢转化成为胆汁,然后通过胆管排入肠道。其水平通常通过血液检测来评估,正常范围因年龄而异,新生儿为0.3-5mg/dL,成人约为0.2-1.2mg/dL。皮试胆红素的正常范围与年龄有关,新生儿高于正常范围可能表明新生儿黄疸。这可能是由于未成熟胆红素代谢或红细胞过度破坏引起的。新生儿黄疸可通过光疗治疗,成人高胆红素血症可能需要药物治疗如还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊等。建议定期监测胆红素水平,以确保其在正常范围内。
日常生活中,应避免摄入可能增加胆红素水平的食物和饮料,如红肉和某些果汁。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,有助于维持正常的胆红素水平。