可以吃富含维生素C和微量元素较多的水果和蔬菜。例如西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜等。这些瓜类的蔬菜和水果都有促进利尿，并且促进代谢、加速有毒物质排出的作用。还可以吃一些含绿色植物较多的蔬菜，例如生菜、菠菜、西芹等都有缓解甲醛中毒、清热解毒的作用功效。如果确诊为轻度的甲醛中毒，可以通过吃一定的药物和食物进行缓解，可以服用的口服药物有维生素C滴丸，还可以服用还原型谷胱甘肽。
39问医生
甲醛轻度中毒吃什么食物能缓解
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2021-09-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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