1岁半宝宝贫血可以吃瘦肉、菠菜、鸡蛋等辅食，能够有效改善贫血引起的不适症状。
1、瘦肉
瘦肉中含有丰富的蛋白质、铁元素等多种营养物质，1岁半宝宝贫血适当吃瘦肉，能够补充身体所需要的多种营养，从而促进骨髓的造血功能，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素，1岁半宝宝贫血适当吃菠菜，能够起到辅助补铁的作用，有利于改善贫血引起的不适症状。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的铁元素、蛋白质等营养物质，1岁半宝宝贫血适当吃鸡蛋，能够补充身体所需要的多种营养，从而促进骨髓造血功能，对于病情的恢复有一定的好处。
除此之外，也可以吃红枣、豆腐等食物，但是食物无法代替药物治疗疾病，如果宝宝贫血比较严重，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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