小孩儿经常头疼多考虑是睡眠不足、睡眠时间过长引起的，也可能是上呼吸道感染、偏头痛、脑炎等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是小孩儿平时生活中经常熬夜，可能会使身体没有得到良好地休息，容易出现身体疲劳、头晕、头痛等不适症状。建议小孩儿养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、睡眠时间过长
如果小孩儿在平时生活中睡眠时间过长，可能会使大脑神经处于过度疲劳的状态，从而出现头晕、乏力、头痛等症状。建议小孩儿保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、上呼吸道感染
如果小孩儿身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴随头痛、发热等情况。小孩儿可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、偏头痛
如果小孩儿经常头痛，也可能是患有偏头痛引起的，还可能会伴随视觉异常、注意力不集中等情况。小孩儿可以遵医嘱口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、脑炎
如果小孩儿脑部受到细菌感染诱发脑炎，会出现发热、抽搐、昏迷等情况，也会引起头疼的症状。小孩儿可遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
在日常生活中，建议家长让小孩儿保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，小孩儿还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果症状持续加重，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。
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