39问医生

小宝宝上火吃什么去火

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小宝宝“上火”多与喂养不当、饮水不足或环境干燥有关，调整饮食通常能帮助缓解。六个月以上已添加辅食的宝宝，可适量喝些温开水，吃点梨泥、苹果泥、冬瓜汤等清淡食物；母乳喂养的宝宝，妈妈饮食宜清淡，多吃新鲜蔬果。添加辅食要循序渐进，避免油腻、辛辣和过多零食。若症状持续或伴有发热、哭闹不安，建议及时就医评估，切勿自行用药。日常注意室内湿度适宜，保证充足睡眠，多数情况会逐渐改善。