杨梅酱一般有生津止渴的功效，可以起到一定的解暑、缓解腹痛的作用。杨梅含有大量的有机酸，可以促进胃肠道消化从而增加食欲，并且有一定的灭菌、消炎的功效，对于一些腹痛、腹泻有一定的缓解作用。杨梅可以生吃，也可以用杨梅来煮水，这样能够有效的吸收杨梅之中的营养成分，但又不会造成过多的副作用。
39问医生
杨梅酱的功效与作用吃法
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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