月经孕酮正常值一般是在20nmol/L-1280nmol/L之间。
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。在月经周期的不同阶段,孕酮的含量是不一样的。在卵泡期,孕酮的含量是极低的,在排卵期的时候,孕酮的含量会逐渐升高,在黄体期的时候,孕酮的含量是最高的。如果在排卵期检测到孕酮的含量低于正常值,可能是黄体功能不足引起的,容易出现不孕、习惯性流产等情况。如果在黄体期检测到孕酮的含量高于正常值,可能是内分泌失调引起的,容易出现月经失调、阴道不规则出血等情况。
如果出现孕酮含量异常的情况,建议患者及时到正规医院进行相关检查,明确病因后再进行治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。