11岁儿童尿床可以考虑行为疗法、膀胱功能训练、遗尿警报器、遗尿贴、中药调理等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
家长引导孩子记录每日饮水量及排尿时间，制定规律排尿计划并逐步延长时间间隔。通过建立规律排尿习惯来提高膀胱控制能力，减少夜间尿床的发生频率。
2.膀胱功能训练
让孩子白天多喝水，然后每隔一段时间憋尿再排出来，逐渐延长憋尿的时间。此方法能够增强膀胱肌肉的收缩力以及容量，从而改善尿频、尿急等症状。
3.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个床垫传感器和一个闹钟，当孩子晚上尿床时会触发警报系统。使用遗尿警报器可以帮助孩子养成按时起床排尿的习惯，减少尿床发生次数。
4.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴片，含有活性成分，如酒石酸锑钾或氯化铝，在夜晚睡前粘贴于腰部或腹部。遗尿贴中的活性成分可刺激中枢神经系统，促进膀胱收缩，从而减少夜间的尿液积聚，降低尿床的风险。
5.中药调理
患儿可在医生指导下服用补肾益脑丸、缩泉胶囊等药物进行调理。上述药物具有补肾健脾、固涩止遗的功效，对于缓解遗尿的症状有一定的作用。
家长应注意孩子的饮食调节，避免摄入利尿食物，如西瓜、冬瓜等，有助于减少夜间尿床的发生。
1.行为疗法
家长引导孩子记录每日饮水量及排尿时间，制定规律排尿计划并逐步延长时间间隔。通过建立规律排尿习惯来提高膀胱控制能力，减少夜间尿床的发生频率。
2.膀胱功能训练
让孩子白天多喝水，然后每隔一段时间憋尿再排出来，逐渐延长憋尿的时间。此方法能够增强膀胱肌肉的收缩力以及容量，从而改善尿频、尿急等症状。
3.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个床垫传感器和一个闹钟，当孩子晚上尿床时会触发警报系统。使用遗尿警报器可以帮助孩子养成按时起床排尿的习惯，减少尿床发生次数。
4.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴片，含有活性成分，如酒石酸锑钾或氯化铝，在夜晚睡前粘贴于腰部或腹部。遗尿贴中的活性成分可刺激中枢神经系统，促进膀胱收缩，从而减少夜间的尿液积聚，降低尿床的风险。
5.中药调理
患儿可在医生指导下服用补肾益脑丸、缩泉胶囊等药物进行调理。上述药物具有补肾健脾、固涩止遗的功效，对于缓解遗尿的症状有一定的作用。
家长应注意孩子的饮食调节，避免摄入利尿食物，如西瓜、冬瓜等，有助于减少夜间尿床的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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