39问医生

胃疼适合吃什么水果

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

胃疼患者适合吃菠萝、香蕉、猕猴桃等水果,可以有效地补充人体所需要的营养物质。但是也要注意进食的量,以免对胃肠道造成刺激。

1、菠萝

菠萝中含有丰富的维生素C、蛋白质、维生素B1、维生素B2、糖类、有机酸、矿物质等营养成分,具有增进食欲、促进消化、利于排便等功效,在临床可以有效地缓解胃疼的症状,所以胃疼的患者是可以吃菠萝的。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有润肠通便、保护胃肠道的功效,在临床可以缓解胃疼患者出现的食欲不振等症状,所以胃疼患者是可以吃香蕉的。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有增强机体免疫力、促进消化、利于排便等功效,在临床可以缓解胃疼患者出现的口干、口苦、腹胀等症状,所以胃疼患者是可以吃猕猴桃的。

除了上述水果以外,还可以吃苹果、梨、橙子等水果,也可以有效地补充人体所需要的营养物质,但要注意进食的量,以免对胃肠道造成刺激,出现不适的症状。

66
2021-07-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品