39问医生

怎么知道宿便排干净了

咨询

排便非常通畅，没有腹胀等腹部不适，大便形状非常好、没有黏液、没有脓血，这种情况下也是正常的生理状态，宿便一个就排干净了。宿便目前无严格定义，正常人肠道内存在6天的大便，通过6天的排便方可完全排出。临床认为排便费力、排便不尽感，多为便秘的表现，便秘可分为继发性便秘与原发性便秘。建议宿便严重要多吃蔬菜和水果，多喝汤水，多运动。每天坚持揉腹部，增快排便。严重的话建议药物处理。