杏子性温，味甘，属于肺经和心经，具有润肺定喘、生津止渴的功效。而杏仁的营养价值也比较高，其中枸橼酸、苹果酸、黄酮类化合物、维生素等都是丰富的营养成分，为人体提供足够的营养。杏仁适量食用，既能有效预防心脏病，又能减少心肌梗死，还能起到止咳平喘、润肠通便的作用，还能降低胆固醇。杏性温多食易上火，忌食。
39问医生
杏子的功效与作用禁忌杏子吃多了会怎样
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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2021-07-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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