吃冬瓜、红豆以及薏米等食物可以达到利尿通便的效果。且含有大量膳食纤维，还能促进肠道蠕动有利于排便。尤其是因为肾脏疾病引起的面部和脚部肿胀，常吃上述食物能起到较好的利尿消肿作用。可以吃红豆薏仁粥和冬瓜汤，从中医角度看，清淡的食物有利于消肿的作用，常吃对人体有好处，也可以吃土豆、黄瓜以及山药既利尿通便又健脾除湿。
39问医生
吃什么利尿通便
叶文艳
内科
副主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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2021-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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