儿童肥胖的原因可能是饮食过多、运动量少、遗传等，可以通过调整饮食、运动、药物治疗等方式来缓解。
1、饮食过多
如果儿童平时经常吃油炸食物或者高脂肪、高热量的食物，就会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。建议儿童平时避免吃油炸食物以及高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，可以促进肠道蠕动，预防脂肪堆积。
2、运动量少
如果儿童平时运动量比较少，经常坐着、躺着，不爱运动，可能会导致体内的热量和脂肪堆积在体内，从而引起肥胖。建议儿童平时可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的代谢，达到减肥的效果。
3、遗传
如果儿童的父母存在肥胖的情况，儿童受到遗传因素的影响，也可能会出现肥胖的现象。建议家长可以在医生的指导下给儿童服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，可以抑制脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。
除此之外，还可能与内分泌失调、库欣综合征等原因有关，建议家长及时带其到正规医院就医，明确病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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