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6岁儿童生长痛吃什么钙片

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孩子出现生长痛的症状可以通过补钙来补充维生素D，建议在日常生活中多参加体育锻炼，多吃碳酸钙片，多吃些骨头汤、晒太阳。儿童长高最重要的是饮食均衡，不偏食，营养摄入充足，应该让孩子多吃一些能促进软骨组织生长的营养物质，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋。另外，要加强身体锻炼。晚上要保证睡眠质量，晚上是生长素分泌高峰期。