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病情描述：更年期肥胖症怎么治疗
医生回答
王洪华 主治医师 三甲
中国人民解放军第八十八医院 内分泌科
更年期肥胖症，适当的运动控制体重是可以康复的。首先要注意饮食的调节，绝经期女性内分泌改变，导致中央饮食系统失调。其次当活动量减少时，身体所消耗的热量也会减少，从而导致体温升高和肥胖。所以要减少高脂肪食品和糖的摄入量，少吃肉，适当控制脂肪的摄入量。尤其要少吃脂肪和富含饱和脂肪酸及胆固醇的食物，多吃鱼和植物油。 2021-07-08 15:11 举报
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