通常情况下，捏鼻子鼓气的正确方法是用双手食指和中指按压鼻翼，然后用力向鼻腔内鼓气，同时用口呼气，能够使鼻腔恢复正常的呼吸。
鼻子是人体的呼吸道，分为鼻腔、鼻窦、鼻咽部，鼻腔内有丰富的血管组织，能够过滤空气中较大的杂质，也可以起到清洁吸入肺部的空气的作用。而鼻窦里有四对鼻窦，分别称额窦、筛窦、蝶窦、上颌窦，彼此毗邻。通过捏鼻子鼓气的方式，能够使鼻腔恢复正常的呼吸，同时也可以辅助判断鼻窦是否出现炎症感染的情况。如果鼻子部位出现了疼痛、红肿、流鼻涕等症状，可能是鼻窦炎引起的，患者需要在医生的指导下，使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。如果出现了鼻塞的症状，而且伴随着头痛、嗅觉减退等症状，可能是鼻炎引起的，患者可以遵医嘱使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还需要注意多喝水，可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。同时也需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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