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孕妇吃黄豆好吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇吃黄豆一般是好的。首先黄豆含有丰富的优质蛋白质，和多种维生素及无机盐，孕妇常喝豆浆能防止低血压和贫血等多种病症。其次黄豆中还含有丰富的钙和磷，可以补充钙质，为孕妇增加体力，黄豆中的磷脂可以促进胎儿脑部发育。另外，黄豆味甘，性平，能健脾利湿，益血补虚，解毒。可以改善孕妇消化不良、气血虚弱等。
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2021-05-14 浏览100次
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