孕妇吃味精一般不会对身体造成危害。
味精属于一种比较常见的调味品，可以使食物的味道更加鲜美。在炒菜的过程中适当放入味精，能够使菜的味道更加鲜美，而且还可以达到提鲜的效果。在怀孕期间适当吃味精，并不会给身体带来不利的影响，也不会影响到胎儿的正常发育。但是不建议吃过多的味精，因为味精里面含有谷氨酸钠，如果吃过多的味精，可能会影响到钙、锌的吸收，甚至会出现缺钙、缺锌的情况，从而影响到胎儿的生长发育。
在怀孕期间，需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如甲鱼、鲫鱼、乌鸡等。也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
间苯三酚注射液
