山楂红糖水具有补充营养、促进消化、增强食欲等功效与作用。
1、补充营养
山楂红糖水是由山楂和红糖制成的饮品，山楂中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质，而红糖含有丰富的铁、钙等微量元素，适量饮用山楂红糖水可以补充身体所需营养。
2、促进消化
山楂中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸分泌，而红糖水中含有大量的葡萄糖，适量饮用可以促进胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。
3、增强食欲
山楂红糖水味道酸甜可口，适量饮用可以增强食欲，改善食欲不振的情况。
除此之外，还有开胃、辅助降血脂等功效与作用。但山楂属于酸性食物，糖分含量较高，不建议过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
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