39问医生

鸽子蛋怎么吃最有营养

孙先华 泌尿外科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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吃鸽子蛋对人体有很多的益处,鸽子蛋中含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素A、维他命B1、维他命B2、维他命D以及钙元素、铁元素等营养物质,可以满足人体的生理需要,而且还可以强身健体。鸽蛋具有清心泻火、清热除烦、不上火等功效,具有良好的保健作用。麻疹流行期间,吃鸽子蛋可防止麻疹的发生,解毒又营养美味。
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2021-07-09 浏览100
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