第一掌骨籽骨出现年龄一般在12岁左右。
第一掌骨籽骨是指第一掌骨中靠近拇指方向的骨骼，由于其具有籽骨，所以被称为第一掌骨籽骨。第一掌骨籽骨出现年龄一般在12岁左右，一般在12岁左右会出现明显的骨化中心，并且会逐渐停止生长，一般在20岁左右会完全骨化，所以在12岁左右是可以看到第一掌骨籽骨的。
在日常生活中，需要注意保护第一掌骨籽骨，避免其受到损伤，以免出现骨折的情况。另外，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免影响到生长发育，同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于骨骼的生长发育。
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