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果珍固体饮料健康吗

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果珍固体饮料不健康。果珍含糖软饮料的固体冲剂，碳水化合物含量较高还含有较多的糖分这会导致糖尿病和色素的沉着，对身体不好。过量的维生素C补充对健康不利，所以如果摄入过多的酸性物质，血液就会长期处于酸性状态不利于血液循环，容易疲劳免疫力降低和多种病原微生物进入，因此不建议经常饮用碳酸饮料，会对人体健康不利。