饭后一般吃香蕉较好。能促进胃肠蠕动，改善便秘。香蕉中含有多种物质，可以补充矿物质，调节情绪。饭后经常吃能改变抑郁状态，并能减轻心理压力，使情绪好转。并且在吃完香蕉后，可以在胃内形成保护膜，减少胃酸的刺激。如果患有糖尿病或高血糖症的人不允许吃香蕉，而对香蕉过敏的人就不应该吃香蕉。
39问医生
饭后吃香蕉好吗
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2021-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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