39问医生

小腿肚突然抽筋的原因和解决办法

李世赞 骨外科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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在临床实践中,小腿痉挛主要由以下两个原因引起,第一个原因是局部肌肉受凉,或肌肉痉挛引起的感冒,或肌肉痉挛引起的 。在这种情况下,可以用温水或热毛巾热敷,也可以敷上白蜡软膏。第二个原因是缺钙,可以去医院做血钙检查。如果血钙相对较低,则需要服用补钙药物治疗以保暖,注意睡眠姿势,走路或运动。应适当参加体育锻炼,必要时补充一些维生素,并以含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉精为食物。
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2021-07-19 浏览100
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